20240314第2332篇

正确及时表达后的惊喜😄

连续十多天了，晚上一般老黎回家10点左右，因为工地上有事白天干活，晚上开会。回家以后呢他又投入到学习专业知识中，他要参加4月13号的全国咨询工程师考试，一直到11点或者11:30也不休息，他说时间不够了，考试太近了，书又这么厚。

我已说过了这段时间确实感觉人有点乏力，上班时间休息的时候感觉到有点迷迷糊糊，有点累。想早点睡。

我自己最次感觉乏力时，想到了我爱自己就要从内心出发，自己感觉累的时候马上要调整。呵呵，行动起来。然后我就想好好的跟先生聊一下，正确的，及时的表达我自己的感受与我自己想要的是什么。

我说你回家这么迟工作很辛苦，因为你对工作很负责，回家了又这么用心又这么用功，一页一页的看书，还要去做练习题，还要抄书上重要的内容。

看你很忙，很辛苦，我也帮不上什么，煮个宵夜，你说工地上吃过了。那我就想你能不能11点前睡觉，晚睡觉对我们的身体不好的，身体的器官也要充电的。我们是50岁的人了，晚睡对身体的影响真的是没有像以前那么恢复的。我自己迟睡会头晕，头胀，很乏力，我自己一个人先睡下又一下子睡不着，你来睡嘛，又会吵醒我，对吧。我希望你11点以前睡，如果想学习，早上早起30分钟，学习看效率，你的心也很静，注意力又集中。

我平和的表述完后就说:你现在也不想吃宵夜了，那我去睡啦，那你尽量早一点睡。先生，哦了一声。

第二天晚上10:30，我已在床上看书，他也上床了，我就很惊讶，我说你来睡了吗？他说嗯。

后面先生接着说，要不我去儿子房间睡？可以多看一会书，你先睡。我说那不行，白天大家上班，晚上你又天天加班已半个月不止了。回家已10:00，又看书到11:30，又去儿子房间睡，那我们算不算分居呀？你的影子我都看不见。[呲牙][呲牙][呲牙]

他不吭声，关灯就休息了。哈哈。

内省:就如《道德经》第五章讲的，多言数穷，不如守中。

好好的说话，正确的没有情绪的表达自己想说的，不要去要求别人做到，我表达完了自己去休息了，给对方时间有空间，他第二天不就提前休息了吗？慢慢的大家也会一起调整到10:30就准备休息，挺好的。守住自己的嘴。回归自己的本位。不要说的过，多了也不好；不说呢也不好。

天天做好自己是根本，是因；身边人人乐呵呵是一个结果。[爱心]

感恩先生给了我惊喜与陪伴。

感恩老师们的大爱引领！

感恩自己每天都在快乐学习中，感恩自己坚持在收获的路上！