昨天听了武校长的报告会也有很多的感触，去做到知行合一，在今后的日子里去践行。

今天早上周末不上班，一觉睡到自然醒，有的时候也要学会自我放松，要有松弛感，现在的家庭现在的大环境也缺少这种松弛感，并不是说松弛就是让自己放纵，而适当的放松，就是为了更高效的工作生活与学习。我这2两年来每天早上起来第1件事就是戴上耳机，一边听课一边做早餐，做家务，收拾好一切后再去上班，每天坚持。有的时候早上没有空听课，就抽空再补上，就是让自己养成一个听课学习，读书的好习惯。我办公桌旁边摆着各种自己喜欢看的书，自己需要的书，给自己的心理增加营养，让自己的精神世界更加的丰富。

吃过早饭后我带孩子们去了新华书店，只要周末我有时间，要么带孩子去书店，要么带孩子去户外去公园去爬山，到了书店后，女儿找了一本自己喜欢的，看了起来。我陪儿子读了，儿子喜欢的。看完书后，女儿说要去吃阿香米线，我们娘仨去吃了阿香米线。饭后午休。女儿自己主动说午休后要让我跟她学习数学，做做课后练习题，她的这份自动自发的学习，我看在眼里喜在心里，如果一个孩子具备自动自发的去学习，我还操啥心呢？我这个做妈妈的就会越来越省心。我经常会正向催眠她，我说你是一个为自己负责任的国家栋梁，你是一个积极主动学习的好孩子，每次这样说反复的说就会进入她的潜意识。时间久了，她就会认为她就是这样的优秀的好孩子，父母的嘴就是孩子的命，孩子不是父母口中的孩子，但一定会成为父母口中的孩子。也祝福孩子在未来的学习路上，越来越好。👍👍👍🌹🌹🌹