
自洽,对我来说是个新鲜词,以前没听说过,今天听说了,而且听了两遍,是缘分还是巧合?我得上网科普一下这个词的意思。
自洽:字面意思,自己和自己相处的很融洽,这是一种很重要的能力,简单来说是与自己和解了,如何自洽。
第一,全盘接纳自己允许自己所有的状态做错了事,做错了就做错了,总比没做强,下次好好干,发脾气了,发了就发了,比上次发的火小,下次争取不发飙了,爱自己是终身浪漫的开始,说穿了就是对自己的接纳。
第二,不要在意别人的评价,我就是我颜色不一样的烟火,别人喜不喜欢我无所谓,看你不顺眼的人,你就算给他磕头,他都得踹你两脚,他不喜欢你,是他的问题,不是你的问题,活在自己的世界里,而不是活在别人的眼中和嘴里,我自横刀向天笑,背后评说由他人。
第三,不和任何人做比较,这个世界上总有人比你优秀,比你漂亮,比你有钱,不羡慕更不要去嫉妒,不在别人的地图上找你自己的路,这世界这么多人,一辈子就靠两个字活着——比较,你总在和别人比,怎么可能活的像自己?比较是地狱,希望你别去。
第四,让过去的过去,如果总抓着过去的人或事放不下,总对自己曾经受过的委屈耿耿于怀,对那些无法改变的人和事情无谓的消耗自己,你就会陷入死循,环,和过去彻底告别,过去的事就过去了,不要反复的嚼,也别不甘心,你的人生是当下和未来,千万别去美化那些你失去的东西,过去的人和事就随风去吧
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直求,也是第一次听说这个词,听老师解释说,直求的关系最好相处,特别是在家庭中,不用你猜我的心思,我猜你的想法,有事直接说明白,试想一下,每个人都这样做到的话,生活注定平静美好。
尽力学习吧,出其不意的偶遇词语,就能让人脑洞大开,收获不一样的生活。