24.03.28

今日陪伴：接小俊，路上告诉我好消息，语文测验满分，故意给他个夸张的惊喜表情，夸他，狠狠地夸，果真谁都是喜欢被表扬的。

小泉同学的月考成绩还没出来，不过考的怎么样自己应该心里有数，今晚写了考试后各科的总结，爸爸认真看了。放学后陪哥俩在楼下跳了绳。

今日运动：中医操+瑜伽40分钟。

今日读书：《非暴力沟通》。精美片段：每当我们想要丰盈他人的生命，由衷给予他人时，我们是出于心中油然而生的喜悦之情。给予者和接受者都会从中获益。当给予是由衷的，而非出于害怕、内疚、羞愧或是渴望回报，接受者才能心无挂碍地享受这份馈赠。与此同时，给予者因为看到自己为他人的幸福做出了贡献，也会收或更多的自我肯定。

给予和接受都会产生喜悦之情，这种感受在家庭中尤其容易获得，我们对伴侣付出不求回报时就会没有抱怨，接受伴侣的付出也不应有愧疚之情，而是欣然接受。对孩子的付出更是不求回报、内心充满喜悦，孩子丰盈了我们的生命，而不是加重了我们的负担。