心在当下易放松，念头少则心平静。物来则应，去而不留，无分别则内心平和。无论是教育孩子或生活，过好当下才能幸福！

不要对未来有过多的设计和恐惧，未来的交给未来，把心放在当下！目前解决不了的那就交给时间。多用积极向上的心态看待周围的人和事，有些人为什么抑郁，钻牛角尖，就是想太多未发生的，自己给自己制造焦虑，孩子未成年的，担忧孩子学业，工作，子女已经成家的担忧孩子还房贷问题，甚至为正在上学的孙辈们的未来规划，对周围的人也是说三道四，看不惯这个哪个的，人生百态，要学会接纳和包容，存在即合理。

还是那句话，先把自己活明白，子女有子女的路要走，不可能一直陪伴，让自己身体健康，心情愉悦，有好的生活状态，自己有能力就帮，没能力就照顾好自己，不要总是抱怨为儿女付出多少，而没得到相应的回报，父母和儿女之间，在我的认知里不论哪方应该可以做到舍而不得的境地 ，这就是血浓于水的亲情。微笑的对待一切，感恩一切，你想的早晚都会如约而至。

文珺从开学到现在，早上除了雨天，一直实现诺言，走着上学，每天开心的笑容难以言表，所以生活中人人是老师。