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最高级的自律是不想做什么就不做什么，这周手机刷了太多，导致皮皮也伴随上瘾，这好像是难题，总是戒不了，总是是想阻断，新的一月又要开始了，再想想吧！把愿望再明朗化，戒断一个不良习惯就要开始一个好习惯。 喜欢上读书，放下手机，先从背一首诗开始吧。
想总是困难，做起来才是王道！
