2024年3月30日 星期六 日记750篇

今天早上江湖救急了，源于昨天晚上庄老师发信息说本来今天冥想的，孩子有课需要早到校，我来负责冥想，大家有事互相承担，谁让我们是一个有爱的大家庭呢！

第一次和刘胜英老师搭档，好荣幸！而且我昨天看到胜英老师发的预告是关于如何帮助孩子处理情绪的话题，我找出来前几天整理的冥想文稿，是做自己情绪的主人。胜英老师博学多才，温柔聪慧，是一位非常智慧的妈妈，更是我学习的榜样。

小红扣蒲公英2024年3月30日早读金句：

1.铁一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟水一样绵软无力。

2.柔一样的教育，最后落在孩子身上，都会跟铁一样刚劲有力。

3.觉察就是改变的开始，记住微笑的力量

4.管理情绪做情绪的主人，每一次父母和孩子的对话，都会在孩子身上激发一些东西，这就是对孩子的刺激。

5.家长的过度保护，对孩子来说，不是疼爱，而是一种障碍。

6.言语暴力对孩子的伤害是巨大的，不仅是情感上的，对于孩子的大脑发育也造成重要影响。

7.情绪和身体疼痛在大脑区域反应非常相似。

8.找到自己能够帮助到他人的一件事。可能是给人心灵一点力量，分享一些智慧，或是其他。这件事值得我们用一生去做。大概率这件事情还会带来预想不到的物质回报。

9.总是对别人失望，并不是别人太差，有可能是你没有认真盘点过自己的成长，你理所当然的起点，可能是别人无法到达的终点。

10.总担心孩子落后于人，并不是因为孩子不如人，有可能是因为你将赢看得比一切都重要，没有足够感知到赢以外的任何选项。

大宝早上的画画课没有去，老师给安排到下午补课。我带着二宝和弟弟去沿河路走一走，河边的风还是挺大的，我们发现河面上死掉了好多鱼，它们被层层水波拍打到河岸，个头都差不多大，死掉了好可惜啊！一位老大爷遛弯经过，他停下来跟我说起来这些鱼为什么死掉了，它们都是年前的时候投放到河里的，可能是气温或者水质这段时间发生了变化，鱼儿不适应了，失去了免疫力。隐约还能看到河水浅层有一些游动的鱼，但是它们游得无力，估计很快也要呜呼了，我脑海中冒出适者生存四个字，不止是自然界中的生物如此，我们人类亦是，适应不断变化的环境，强大自己的内心，才能于人群中脱颖而出。