早晨开完小组会，我发现李老师闷闷不乐，询问得知，是早晨跟爱人发生了争执。

原来是昨天晚上李老师带着女儿参加朋友聚会，经不住女儿的央求给她吃了几个小柿子，导致呼吸道很敏感的女儿今天又开始剧烈地咳嗽了。

李老师跟爱人说了这件事，她丈夫没忍住大声埋怨了她两句：“你明明知道闺女现在不能吃水果，为什么还要给她吃！”本来已经非常内疚和心疼的李老师一听，情绪也上来了：“我是故意的吗？当着朋友的面，闺女一直请求要吃，我就给她吃了一两个。再说了，孩子一直是我带着，现在生病了，就是我的责任了吗？啊……”

李老师边说边又起了情绪，看得出来她很委屈也很无奈，她说她和爱人老是因为这种小事起冲突：“我已经在努力控制自己的情绪了，可是听到他埋怨我，我真的压不住火呀！”

我说：“你爱人责备你确实不应该，但是，他也是因为心疼孩子呀，一着急没控制好语气。你们俩出发点是一致的，都是因为心疼孩子，所以他的委屈和你的委屈是一样的，你只允许自己经不住孩子请求破了原则，不允许他因为心疼孩子大声说两句话呀？”

“啊……”李老师张着嘴没说出下一句。

我接着说：“你不原谅的其实不是你爱人，而是你自己，你无法原谅自己没有照顾好女儿，让她病情加重，所以，别人提起来你就会很激动，当你丈夫出现和你相似的行为时，你也无法接受。”

“好像真是这样……”她若有所思地说。

我接着说：“其实，无论我们怎样无微不至地照顾孩子，都不能避免孩子生病，当你接纳了这一点，就不会因为孩子生病而自我责备和互相埋怨了，生病了就治病，生气自责一点意义也没有。”

她突然流泪了，抑制不住地哭起来：“姐姐，我突然发现问题所在了，我现在不是委屈地哭，我是痛快……我以前总觉得我在修行，我说的做的都是对的，老公哪儿也不对，我总是愤怒，现在我知道了我愤怒的其实是自己的无能，我没有接纳过自己不是一个超人。”

她擦干眼泪，高高兴兴地走了，走之前跟我说，她要先跟爱人道个歉，道歉不代表认输了，而是她允许这一切发生。

我也真心为她高兴，当我们接纳什么，什么就会消失了。