20240407每日功课第58天

❤自我关怀【今天我爱自己的微光行动】

1.拥抱女儿，珍惜跟她在一起的每个时刻。拥抱同事家小姑娘，感觉好可爱，心里被她抱的柔柔的、软软的。

2.诵读道德经第二十五章。人法地，地法天，天法道，道法自然。

❤利他奉献【今天我的奉献仁爱行动】

今天是周日，我们不休息补周五的课，下午课后服务是我带领。这周还有社会实践活动，感觉课程挺紧张，就想借着课后服务时间讲一点儿练习题，可是，我跟孩子们玩狼人杀的游戏玩得很尽兴，就没再挤时间讲题，而是一直让全班每位同学都参与了一把，充分感受到彼此的连接和在集体中的归属感。冬燕老师说，无用功处有用功，对于这句话我很认同。让孩子们在选修课上轻松一把，也是让他们在快乐得到满足之后，晚上的作业可能也更有兴趣去做吧。

❤觉察内省【今天我的觉察、内省、改过、责善】

今天下午都快上课了，一位同学才刚刚来到，只见他慌慌张张地进了教室，急急匆匆直奔座位而去。我及时叫住了他，询问迟到的原因。他自己说没有定闹钟睡过头了，一边说一边流眼泪。我问他从这件事中吸取了什么教训，他说要罚站一下午。哈哈，可能这家伙还在蒙圈的状态里吧？没有听明白我的意思，还以为我要惩罚他，也可能有自责在作怪吧。

“好，听老师的问题之后再回答，好吗？”

“好的老师。”

“当你一睁眼知道自己睡过头了的时候，你是什么感受？”

“很着急，担心，害怕，自责，心烦。”

“你心里怎么想的？”

“完了，睡过头了，上课要迟到了，老师肯定会批评我的。”

“你的行动是什么？”

“急急匆匆地赶紧往学校里跑。”

“你从今天迟到的事情中学到了什么？”

“以后只要上学，就要调整好闹钟，不能再这样耽误事儿了。”

“只要从错误中学习到知识，错误就没有白犯，进来坐下吧。”

其实，我之前也有睡过头的经历，那种慌张、担心、害怕、自责的心情至今都记忆犹新。但凡睡过头，都不是故意的，既然不是故意的，就不要再去指责和批评了，宽容一些，相信他会记住教训下次不再犯类似的错误。