对于孩子们正长身体的时候,一日三餐
荤素搭配营养均衡,显得更为重要。
从小,小宝就喜欢吃肉,不管什么肉都喜欢吃。而大宝对肉一点都不感兴趣。为了能让他吃点,想方设法去尝试着变着花样做。今天做了两道菜,看他吃的还津津有味。
第一道煎肉片。早上早早的把肉片切好,用烧烤料腌制放冰箱里,中午将肉片拿出来放到电饼铛里煎,双面煎,熟后撒上孜然粉,熟的又快又省事。美味!
第二道菜做的鱼🐠,也是早上把🐠清洗好打花刀,用料酒葱姜大蒜味达美腌制好的,中午做正好入味。
大宝中午放学回来,可能也是考试消耗能量太多太饿的原因,基本光盘,期间还得到了大宝的赞美。
只要做的饭菜能够得到大家的认可,就有了更多的动力。继续加油!😊
