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2024.04.09星期二 晴
一段好的关系，是让你成为更好的自己。一段正确的决定，是让你充满着幸福和向上感。
今年我做过最正确的决定之一，就是重新回归晗哥的学习陪跑，不仅让我能切身感受到他的心情和变化，也在想要帮助他的过程中，让我自己也变得心力更强了。
好的陪伴，不是要为孩子孩子多做少事情，而是要为孩子持续赋能，陪着孩子做更多之前不敢想、不敢做的事情。
曾经我认为我陪伴的作用，就是激发孩子的信心，激发孩子内驱力，让他的成绩上有一个大的突破。
经过这半个月的正念学习和实践，我认识到最好的陪伴是帮助孩子成为他自己，找到缺失的勇气和信心，教会他学习察觉能力以及有解决自己情绪的方法。
