鸡蛋营养丰富，几乎是家家户户必备的食物。

其实鸡蛋不仅仅是食物，还有非常多的用处。

每一个生命难免会有不舒服的时候，尤其是家中有孩子的，更需要当父母的具备一两项绝招，以应对各种突发状况。

了解我的人都知道，我家孩子出现身体情况时，如感冒、咳嗽等，我擅长的是艾灸、推拿和食疗，在孩子症状之初就采取相应的办法，及时的帮助孩子调理身体。

在调理孩子的身体过程中，不仅是调理身体，更是亲子间的连接，这种爱的能量也是促进孩子健康的因素之一。

今天要和大家分享的是鸡蛋的内外用法。

有一次孩子在学校里突然肚子不舒服，去接了回来，到家已是晚上。去医院必定是各类检查，折腾不说，还不一定能查出原因。根据我对孩子身体状况的了解和她疼痛的部位，预估是肠胃不舒服引起的疼痛。于是立马煮了几个鸡蛋，剥了蛋壳带，待温度适中，在她肚子上来回滚动。

没过多久疼痛就得到缓解，为了巩固效果，我特意在鸡蛋里裹了个银镯（用纱布把鸡蛋和手镯包一起在肚子上滚），没一会儿银镯子就变黑了。大概用了半个小时的时间，症状完全消失。孩子也从先前的不舒服状态到一种放松的状态。

由于高中学业紧张，当天晚上就返校了，之后也没有出现过什么不舒服的症状。

前两天，我家先生莫名的喉咙不舒服，紧接着就开始咳嗽，而且有点严重。喝了点止咳糖浆，没起作用，我的一个念想是：夏天贪凉的人，秋冬总是逃不过的。

于是那天晚上煮了两个鸡蛋，在他天突穴的位置来回滚动。当天晚上几乎没听到咳嗽声。为了巩固效果，第2天早上给他煮了一个冰糖水泼蛋。

咳嗽就在这个过程中好了。

鸡蛋为何有如此好的效果呢？

古人认为一颗鸡蛋就是一个“小天地”，蛋黄如同大地属阴，蛋清如同天空属阳，小小的鸡蛋具足天地之气，可以演化出一个完整的生命。古人就是巧妙的利用这种”自然的力量”来调整人体的不平衡。

“滚鸡蛋”从中医的角度讲，对局部寒凝有着一定效果，但又不同于其他温热外治法。因为鸡蛋本身亦为血肉有情之品，对于局部部位的气血瘀滞有着良好的“同气相求”效应，其热敷后气得宣散、血得温行，具有活血散结、宣风疏散、理气止痛的功效。

而水泼蛋，一个既可以治疗咳嗽，又可以护肤的好蛋！

做法也很简单，水烧开，转小火，将整颗鸡蛋打入水中，看到鸡蛋清凝固后，马上关火焖一会，然后捞出鸡蛋，必须做到蛋白是熟的，固体状，蛋黄是生的、液体状。

鸡子白（蛋白）味甘，气腥，微寒，入肺经。可以治疗咽喉肿痛，发声暗哑。鸡子黄（蛋黄）味甘，微温，入脾胃经。“补脾精而益胃液，止泄利而断呕吐”。也就是说，它可以降浊阴而升清阳。鸡子黄和鸡子白，一是可以入肺经，滋养肺阴。二是可以入脾胃，补养脾精。脾胃的五行为土，肺的五行为金，土生金，在理论上脾胃其实就是肺的老妈。中医一直有“子虚补其母”的疗法，水泼蛋其实就是这个道理。

有些东西了解了，做起来就很简单，又有效果。当然，有些人会觉得不科学。管它科学不科学，有用才是硬道理。如果当真有病还是要去医院。

作为宝妈宝爸，其实也是个技术活，光有爱还不够，还得有点真本事！

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