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当完直播助手，回到家也9点半多！看着满地满桌子一片狼藉，心中怒火蹭蹭上升！尤其是看到手机电量已不多，作业一点没写达到顶点！靠她们自己自律，真难！细想自己又比她们好吗？没有，很多方面我自愧不如！就是控制不住自己，很生气看着就生气…
父母没办法帮孩子逃避这些挑战和抉择，但可以陪伴孩子，帮孩子“减压”。
1、语言上——不唠叨，尽量不提学习的事
2、心态上——父母和孩子该干嘛该干嘛
3、生活起居上——作息规律，注意饮食均衡
