停止后悔

2024年4月15 阴星期一

昨天晚上没有好好的写日记，因为情绪没有调节好，头脑模糊。起因还是要从姐姐做计算题说起。晚上和姐姐开心的开始每天的计算题练习。等到检查时发现错误严重。我说她错的多了，她不开心了，一道题一道题分析时我说这个还能做错。她还不愿意了。我不知道该怎么解决了。我不想对孩子发火，我知道此时她的心里也不舒服，她也想做好，此时说什么都晚了，后悔也晚了。

我想等我调节好情绪，想出更好的办法再和她谈吧！

今天早上醒来恰好读到人民日报停止内耗的八个建议，其中一条就是“停止后悔”—你改变不了过去，但可以把握现在，创造未来。

是的，过去的就过去了，后悔只能徒增烦恼。现在能做的就是把握好现在，更好的帮助孩子走出困境，帮她找回自信！