早安~告诉大家一个好运密码：微笑一下，霉运清空，好运自然来。今天我请客，请你们快乐，把笑容挂在脸上，愉快地过好周日吧~

​      每天 都要好好爱自己哦！今早睡过头了，加上上班早，没有运动[捂脸]但是在接连上时几个的班，每天的微微一动，微微出汗也做到了，营养早餐食谱：馄饨，水果，蛋白饮，多维多矿，在忙也记得吃好早餐，预防隐性饥饿[微笑]

​      下午宝贝们来这儿玩会儿，一起搭积木，一起去超市里面的小兔子，金鱼，仓鼠，乌龟，螃蟹，还有宝贝们最喜爱的6角恐龙，二宝看了他最心爱的车子，说：妈妈等我过生日的时候，阿姨要给我买这个做生日礼物。看着孩子们天真可爱的笑脸，再累也值得

​       晚上开始学《家有神兽》第二课的课程，以前没有接触这些课程的时候，想想老大那时候就是靠经验喂[偷笑]二宝就比大宝要幸福的多哦，这个时候我就在学健康管理考证，但是也没有现在学的那么细，只要孩子开始添加辅食就会倒纯，营养不均衡，加上挑食，偏食长时间就会造成隐性饥饿，从而会带成各种各样的缺乏症状，老生病，长不高，视力差，多动症，记性差，孩子未来慢性病的推手，烹饪方式，哪些食物会造成一些假营养，孩子身体健康的好坏取决于我们父母的认知，#给孩子吃身体需要的、营养密度高的食物，宝宝才能茁壮成长，学习成绩也好，那就从学习开始吧！

​      下班到家简单的收拾一下，开始读父母规写亲子日记，美好的一天结束了[微笑]