2024年4月23日，农历三月十五，星期二，天气中雨转阴

几年前如果有人告诉我应该对我们呼吸的空气充满感恩，我一定认为他是个疯子。这话听起来不可理喻，在地球上的我们为什么要感激呼吸的空气？

然而感恩为我这些年的生活带来了不小的改变，那些曾经我认为是理所当然的或者从未花时间关注的事物现在在我看来却充满了奇迹。

我们每一秒都在呼吸，却从未关注过吸入体内的空气。氧是我们体内含量最多的一种元素，我们吸入的氧气充盈到身体的各个细胞，维持着生命体的正常运转。生命中最珍贵的馈赠就是氧气，离开了它，我们几分钟之内就会失去生命。

最初驭使感恩的神奇力量时，我将它运用在满足私人需求上。它很有效力。而当我学着对生命的馈赠表达感恩时，才真正体会到感恩所带来的强大魔力。而所有心怀感恩之人，必将获得富足。

今天，停下来关注一下你所呼吸的空气。有意识地呼吸五次，感受空气在体内流动，然后充满愉悦地呼出来。在每一次结束时，说出这句魔咒：“谢谢我所呼吸的魔力空气”，真诚地表达你对维持生命的宝贵空气的感激之情。

古语云，如果一个人对他所呼吸的空气都心存感恩，那么感恩会激发他内心的力量，他会变成一个真正的炼金术士，可以不费吹灰之力地将任何东西都变成金子！

我从现在开始关注我的呼吸

今天，我们朗读了“你所呼吸的魔力空气”这段魔力主题的话，意识到我们每一秒都在呼吸，却从未关注过吸入体内的空气是如何通过氧气充盈到我们的身体的各个细胞，维持着生命的正常运转。离开空气中的氧，我们几分钟就会失去生命。所以从现在开始关注我的呼吸。有意识的呼吸五次，感受空气在我体内流动，然后充满愉悦的呼出，在每一次结束时，心中默念魔咒：”谢谢我所呼吸的魔力空气。”让我真诚的表达维持我生命的宝贵空气的感激之情！谢谢！谢谢！谢谢！🙏🙏🙏