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2024年4月25日 星期四 天气晴(117)
今天是星期四，有一节体育课。体育课并不长，只有25分钟。老师就让我们练习200米接力赛，非常累。体育课好累，为什么要锻炼身体。
就拿骨骼来说吧，骨骼撑起了你的身体，要保持它们的坚硬，就需要你去锻炼身体。运动时能让骨骼经受各种压力，从而变得更紧密、更坚实，虽然表面上看上看不出来，却能大幅度降低你在摔倒时骨折的概率。
从内脏来说吧，你问自己的上半身会摸到骨骼，而你的骨骼保护者正是对里面的内脏了。有时候你吃坏了肚子，就是肠胃受伤了，还有的时候你能感受到心脏怦怦跳。这些内脏重要性不必多说，然而你能跑得更远更快的原因，这些内脏也会更强大更健康。
所以我们要坚持锻炼身体，储备大量的生长力量，以至于衰退力量没法得逞。
