最近，儿子的数学学到了三位数的加减法，在家写作业总会有一堆错误，我的焦虑情绪又出来了。数学的学习，基础就是计算能力的培养，计算能力不好，数学基本上就不会学好啦。针对计算错误，这几天晚上都让他多练习几道题，可是今天看来，效果真的不好。所以最近几天对他的态度也就可想而知了，刚才读了唐主任对姐姐的规劝，觉得那也是我需要意识到并改变的，不禁又有些后悔不该说那些不负责任的话。

看到过一个高中生，因为成绩进步大而受到了学校采访，他是这样说的:“一个人的进步不是别人告诉他你得好好学习好好努力，而是他自己意识到，我应该好好学习好好努力。”也就是说，个体想要改变，只有调动内驱力，自我意识觉醒，才能真正改变。

那么，怎么调动学习内驱力呢？根据今天学习到的内容总结以下几点:一、让孩子获得学习上的自信，获得学习成就感。老师提到，现在学习的内容对孩子来说太难，他一直备受打击，那么他肯定不会喜欢学习，可以适当的给他降低一些难度，先获得学习自信，再增加一点难度让他获得学习成就感。他的任何微小进步，家长都要无限放大并鼓励。二、帮他建立内在目标。家长一味的跟孩子说:你要好好学习，长大了才能有好的生活。孩子根本无法共鸣什么是好的生活，因为现在大多数家庭的生活条件都不错，孩子就觉得现在的生活就挺的，不需要努力去改变什么，自然无法调动他去自主学习。家长应该帮助孩子觉醒自己想成为什么样的人，并为了实现自己的理想去努力。三、给孩子学习自主权。这个是很多家长最难做到的，却调动孩子学习内驱力所必须的。

要接受自己的平庸，也接受孩子的平庸。希望自己能跟自己和解，跟孩子和解，每天都能心平气和的和孩子说话，让他们在一个没有压迫感的环境中长大！加油吧💪