2024年4月28日 星期日 天气阴

最近可能太累了，可就那几天上班，其他时间没上班，但是感觉哪哪都不对，特别是脑子，记忆力严重退步，状态也很不好，头昏脑涨，情绪低落，好在现在慢慢的恢复中，正如她们说，你就是太累了，心累，累到身体自动启动保护模式，屏蔽任何信息，让你好好休息，是的，是需要好好休息。

今天睡了一下午，感觉好多了，到点就去接孩子了，明天期中考试，也许我不在状态的缘故，没有太大的感觉，也没有焦虑，老大状态也挺好，就是老二，想起来明天考试就会跟我说，明天期中考试，有点紧张，向上次期中一样，考不好怎么办？我感觉到了她的焦虑，我就安慰她，没事，只要努力了，无论考的怎么样都没关系，只要你努力了就好，她问考不好我会不会凶她，如果以前，我一定会说，考不好就砸舍你，你也不用回来了，手机以后也别玩了……，今天我跟她说考不好也没关系，只要你用心考了，考不好我们总结经验就可以，考好于不好都没有那么重要，重要的是你这段学习过程的成长与收获学到，加油。她自己也在床头上贴了一张纸，写满了“加油”她需要力量。

平稳的心态真的挺重要，不把考试成绩太当回事，而是把努力向前当目标，只要你用心努力了就会离目标越来越近的。