2024.04.29 星期一 晴

今天早晨一觉睡到5点45，错过了瑜伽练习上课时间，这两天感冒头痛欲裂，算了，允许自己偷个懒，今天就不上课了。

今天孩子们期中考试，不管成绩如何，希望你们快乐的学习，做最好的自己。

上了一上午班，还是头痛，下午请假在家休息，手机静音一觉睡到下午三点半，手机上十几个未接电话，一一回复完收拾一下去找妹妹聊了会天，然后接孩子放学，一下午很快过去了。

今天是第三周正心班的第一天，心态比刚开始平和了许多，就是加群里每一位老师进行链接这一个任务对我来说都是一个很大的挑战，需要很多很多的勇气，怕被拒绝，怕别人不理我，怕不被支持，怀着一颗忐忑不安的心加了需要链接的每一位老师，刚开始就是为了完成任务，每天下午功课完成需要填表的时候更是手忙脚乱，不是忘记这个就是忘记那个，还好有组委们鼎力相助，及时沟通改正。

经过两周的磨练，发现当自己用一颗真诚的心去做的时候，内心是充满力量的，不再着急，允许每个人在自己合适的时间段完成，每个人都有自己的事情工作，有些人可以很有精力很有时间去学习，而有些人光是生活就需要用尽全部力气。允许别人做别人，允许自己做自己。偶尔在关键节点推进托举一下就好。

事上磨，境上练，理上明。