2024.5.1李逸李依辰妈妈亲子日记第1208篇周三晴

今天晚上如约在7:30坐到书桌旁，静候武校的心理咨询师课程开课，武校讲的关键词是飞轮、瓜子、退让、周期！

特别是武校提到的飞轮效应，就是刻意的改变自己的行为习惯，自己的不习惯是改变的开始，这个行为是潜意识的变成了一种习惯，潜意识习惯就变成了一种固定的习惯，这也是很多好习惯养成的关键因素之一。我们家李依晨今天早上是5:45起床，按照日常惯例表和这么多年养成的好习惯，虽然放假了，他也没有睡懒觉。嗯，在我读父母规心父母规和离骚的时候，他就在旁边，跟着听边玩自己的积木边听我读书读到论语和这个古诗词的时候，他就会和我一起共同来读书。

飞轮效应意思就是我们不管是在家庭当中还是在几个小伙伴一起学习的时候，只要我们改变了自己的以往的一些不好的习惯，走出了这个舒适区，我们就会感觉到，阅读力真的是和学习力有密切关系的，我要牢记开怀大笑是顺气的药，所以平时都要保持心情愉快，让自己经常开口大笑，让自己平心静气，让自己情绪稳定。

今天晚上我积极连麦同框的还有这个崔红芳老师、韩雪老师、宫老师、姜老师以及几位优秀的教师，我们一起在直播间，我们一起分享自己的成长历程，感受学习的快乐，同时作为妈妈的改变，引领了整个家庭的改变，我变好了，整个家就会越来越好，这也正是我们在养育孩子的时候，瓜子效应所起的作用让孩子不断的得到成就感，跳一跳就能摘到果子，把目标定的小一点，锁定小目标然后慢慢实现大目标。

现在非常感谢李依辰的成长，就是因为有了他，所以才有我又一次当妈妈的这一个光荣身份，在养老大李逸的时候，说实话真的没有感觉到这个父母的自我成长是这么重要，那个时候就是努力工作，每天想着怎样把工作做好，至于带孩子就感觉是非常自然，非常顺手的事情。还真不知道，有这么多学问，所以现在回过头来看看大儿子的成长过程，觉得自己很汗颜，有很多做的不对的地方。特别是最近在读《父母效能训练手册》这本书，里面的很多做法和以往自己的做的都不一样，现在想想真是无知无畏。非常感谢清新老师分享的这本书特别好看，内容特别棒，特别精彩！

今天晚上直播间收获特别多！非常感谢武校的精彩课程！事缓则圆，人缓则安！不急，慢慢来，只要开始了学习的脚步就不晚。我们这个团队我们都在抱团成长，每天都感受不一样的内容，就这样不知不觉间慢慢的我们，就享受到了学习的快乐，相信我们这种感觉会越来越棒。