武校长讲的飞轮效应，飞轮一开始是慢的，要用很大的力气才能转动。后来用的就是越来越小的力气了。陀螺，也是开始转的慢，后来只是偶尔抽一下它就能转的很快。学习和运动也是同样的道理，越来越快，逐渐形成了潜意识。习惯自己的不习惯就成了下意识。

瓜子效应，吃瓜子一个一个地吃，每一口都是一次满足。我们教学中也是这样，要给予学生鼓励和表扬，让孩子时时刻刻能够体会到自己的成就感，这也叫做认可需求。99%的人都需要表扬，称赞，认可，孩子一点点都需要得到鼓励。所以在今后的教学中，我要多多运用瓜子效应，给予学生及时反馈。如果在这个过程中，我们遇到了困难，碰壁了，就要把大目标变成小目标，一个一个地去实现。

退让。退一步海阔天空，海浪退一步是积蓄力量，而我们遇到事情也不要钻牛角尖，退一步这个事情可能就过去。武校长讲到，光脚的和穿鞋的谁的损失大，当然是那个穿鞋的。如果遇到三季人怎么办?当然要躲开他，离开他退一步，那就是保护我们自己。

跟着团队一起努力向前，争取让自己变得更优秀。