焦点教育生活随笔坚持分享第1063天，5.9。

这样做一定有重要的理由：

当孩子不去上学的时候，最焦虑的是家长，其实孩子在家里也是很痛苦的，两个小人一直在打架，去还是不去？一直在那里内耗。每个孩子在他的当下都是尽了最大力量的，他也是躲在家里疗愈自己的创伤，舔舐自己的伤口，躲在自己的洞穴里保护自己。

家长这个时候一定要沉住气，顾好自己的难受和焦躁。托住孩子的底，想一想你到底想要一个什么样的孩子？当你让自己忙起来，照顾好自己的时候，不再拖孩子的后腿，可能孩子会慢慢好。当你有能量的时候才能赋予到孩子能量，这个时候家长要给自己充好电。让自己处在一个良好的生命状态。

思考：孩子好了哪些？你做了哪些比较好的地方？个案概念化：在你内心深处是一个什么样的孩子？善良，孝顺，偏内向，同理心强…

最想被我懂的地方有哪些？经历的委屈，痛苦，不容易，想学习好……

抓住孩子话语的关键词，沉默的住，用放大镜找正向。

当下的语境里，不再讨好同学？以前在用自己的方式去联结同学关系？怎么突然想到不去讨好了？有力量为自己活了。觉察重新建构的能力需要好好修炼。

你怎么看孩子在家这件事？孩子需要金钟罩、金缕衣保护自己。理解她内心的挣扎，不要急着去学校里引导。

相信孩子这样做一定有一个重要的理由。

多用抚触法，5-0放松，关系好孩子这个人，这周过的怎么样？做点什么能帮助你？找光？

总结一下，希望爸妈怎么做？理解了哪些？还希望我做点什么你帮助你？希望自己更好。画画对你的帮助是什么？妈妈怎么看这件事？多用假设问句和奇迹问句？还有什么想说的？装着抱能做到，感受是什么？扩大她的知觉。抓住她的点？无力的背后是用力过度。有分离创伤的孩子，像核桃的壳很硬很硬的。这次被同学孤立可能诱发了他小时候的分离焦虑和分离创伤。

发挥最大的想象力，潜意识能量是意识的3万倍。

最不容易的地方有哪些？对自己有一个小小的欣赏？赞美自己一下下？

理解和允许对孩子的帮助有哪些？有什么打算？怎么照顾好自己？

一点一点儿地去赋能，一点一点儿的植入正面的催眠，最后做整合，闭上眼睛放松。

做咨询师不是很棒吗？你可以每天练习向他人的生命深处去打开，让他也能够触碰你，让你也能够更打开，把这样的一种慈悲带到彼此之间，然后你就在生命中发展和超越了。这就是咨询师最棒的工作，让我的灵性触碰你内在的灵性，没有什么比这更棒了。

一个人对事情的看法和解释影响了自己的情绪和行为。塑造好自己积极乐观的心态是最重要的。