昨晚女儿9点多就睡觉了，我收拾一下卫生和换季的衣服。

我刚睡下，听到女儿坑坑唧唧的声音。我马上起床去看看，听到女儿的喘息声有点粗，看到小脸蛋有点红。我用手摸了额头有点热，手心，脚心有点烫。呀！不好了！我赶快拿体温计给量一下，38℃，有点发烧了。

我先去冰箱里拿了一个冰凉贴，贴在女儿额头。喂了一点温开水，又端来一盆热水，用毛巾擦拭女儿的胳膊，手心，小腿，脚丫。用物理降温的方法，先温度降下来。擦了一个多小时，温度降下来了。女儿舒服点了，说：妈妈，我想喝水。自己喝了一大碗水，我又给换一个冰凉贴。一会儿，女儿睡着了。

我夜里经常起来看看，女儿有没有起烧，一直提心吊胆到天亮！

早上女儿起床后，看精神还行。吃了一碗面条，一点坚果，去上学了。我中午去接时，女儿看到我高高兴兴的跑过来了。我悬着的心，终于放下来了。女儿说：妈妈，我把病毒打倒了。我说：你真厉害！

今天下午学校有研学活动，不上课后服务。4点就放学了，今晚女儿可以好好的睡觉休息了！