今天是母亲节。一大早就收到儿子快递过来的礼物，好高兴，真是一枚细心的暖男。

说起母亲，就想起我辛苦操劳一辈子的母亲。她离开我们已经十二年了，但是提起她，熟悉她的人都说她是好人，是苦命人。

婆母也是妈，早上和老公买菜回老家和婆母过节。婆母已经八十多了，身体还很硬朗，自己在老家生活，我们周末回去看看她。多次让她来和我们同住，她都不愿意。只希望在老家和周围的邻居们一起串门，拉呱。

这是我给婆母买的耳环。

借着过节的东风，我也给自己送了一份礼物。

晚上武校的直播课差点忙忘了，多亏张婷组长的提醒，但是也错过了签到时间，下次一定准时参加。今晚武校讲的情绪管理的重要性，特别是作为一家的主心骨，更要管理好情绪。良好的情绪是孩子良好性格的基石，是家庭关系的润滑剂，是一家人的晴雨表。所以我们要管理好自己的情绪。当发现自己的坏情绪要发作时，紧握拳头，用代表理性头脑的四个手指紧紧握住象征感性头脑的大拇指，然后数三个数，稳定情绪，想想，有的孩子是来报恩的，有的孩子是来报仇的，这个表现就是最正常的。心态也就慢慢放平了。

管理情绪要注意三多三少:

多安静少唠叨，

多示弱少逞强，

多鼓励少批评。