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想活好这一生，这两样东西至关重要，一是有好的心态；二是有好的身体。
心态不好，注定是个弱者
同样的人和事，用不同的心态去面对，往往会有不同的结果。现实生活中，有些人之所以越混越差，毁就毁在了自己的心态上。
心态好的人常常放大别人的优点，包容别人的缺点；心态不好的人常常放大别人的缺点，忽略别人的优点。所以，心态好的人欣赏身边的每一个人，心态不好的人看谁都不顺眼；心态好的人从来不计较小事，心态不好的人总觉得谁都对不起他；心态好的人善于与人合作，心态不好的人总是被人孤立；心态好的人总是心平气和，心态不好人：别人的一个字、一句话，就可以让他一夜睡不着觉，也可以让他暴跳如雷，甚至失去理智。
能否保持好的心态，关键看你能不能真正做到“与自己讲和。”
