2024年5月15日星期三晴

今天上午家庭教育指导师第五次培训。关于上周送课的事情，今天齐聚一堂说说哪里需要改进的地方。

武校开篇:世上练，事上练。真的，学了多少东西都得去练练，不练真的不知道自己哪里不足，更不知道自己有多厉害。对于一名普通的家长能跟随这么大的团队真的好荣幸。

武校说的对，焦虑源于不自信，在某种程度上等同于不认可自己，自己觉得自己不行，觉得自己不好。社会发展的迅速，跟不上时代的脚步焦虑，家长恐惧，导致孩子的学习出现问题时，家长们普遍焦虑。

武校提出做底层逻辑思维方式:

遇大事要静:道德经:空生静，静生定，定生慧，慧至从容。在生活中当我们遇到措手不及事情时，总会手忙脚乱，这种事情出现的时候，我们肯定会产生一种很惊慌，不知道朝哪个方向走。这时我们必须保持冷静，认真思考后再做决定。

遇难时要变:当我们遇到难事时不要迎上去，最好要绕着走。避开也是保护自己。

遇烂事要离:当断不断，反受其乱。一件小事，如果你总是想不开，就变成了大事；一件大事，如果你放不下，就变成了伤害自己的事。

生活中的烂事破事，仿佛自带磁场，相互吸引，渐渐地，你会沦陷更多的精力，也很难腾出空间和时间去做正经事。所以我们不要和烂那些烂人烂事纠缠，以免消耗我们的能量。

遇顺事要敛:格局大的人，越在得意时，越是内敛。要时刻保持一颗谦卑的心，是我们做人最大的底牌。

总之，先改变自己看事情的态度，才能改变人生的高度。保持自己内心最初的心态，才能遇见更好的自己，更美的风景。

让爱在我们家庭中传递，

让幸福在我们之间绽放。