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约好了早上5点半跑步，可叫不起来啊 在睡懒觉，大儿子今天早上坐车回杭州上班，我问他吃饭吗？他说不吃，我就打算去跑步，在小区门口等着，他们集合后做跑前运动 压腿什么的 ，我没去，等不到就回来了，想给大儿子做点吃的，他的车也打电话了，一会就到了，这一早上的，什么也没做成，还让他爸怪我，大儿子走 ，在家看着也好啊 还去跑步？我觉着约好了，不去不守信用似的 ，只好回信息说不去了。
下午小儿子和安安一起去跳舞 ，小儿子喜欢街舞，安安跳中国舞 ，我也跟着跳了半天。怕老师不高兴，我跟她说 ，我也跟着跳了减减肥，她笑着同意了。
晚上和小儿子一起去看熬中药的 ，太热，中药味也很大 ，儿子回来，顾不上洗漱，倒头就睡了，缺乏锻炼的他 ，今天练街舞累了吧，继续坚持，继续加油💪吧！
