践行第85天，创始班第43天

学习实际上就是一个从破疑到信的过程，针对吃姜的一系列问题，昨天老师又给我们吃了颗定心丸，姜是食材，只要观念通了相信的人人可以！赵老师眼含泪水的呐喊，有委屈，有着急！亲爱的家人们，这不就是像我们作为家长急孩子一样吗？真有点恨铁不成钢啊！就一个吃姜，就让赵老师这么操心，怎么继续啊！醒醒吧！信，愿，行，我是从第一次走进直播间，就深信不疑，跟定了，每天给祖宗磕头感恩，让我走进赵老师身边。

今天早晨自己在一个房间里，关紧门窗，套上个外套姜灸，二两左右灸了半个小时，每嚼一片姜闭上眼睛慢慢感受热气，在体内散发，从口腔到肚子，到下肢再到每一个脚趾手指，感觉到热气到了每一个细胞，鼻涕缓缓流出，身上微微冒汗，太舒服了。

早餐一半馒头一个鸡蛋，半碗大米小米粥，吃了半个小时，没有打嗝，但感觉肚子饱了，就停，准备出发上班，美好的一天就开始了，唯一不合道的是，姜灸和早餐在七点前完成的，为了这个问题曾经也有纠结，先接纳，退而求其次！未来我会全身心投入进来！传播健康，传承美好，我喜欢我也乐意！感恩赵老师感恩同修们，感恩昨天吃姜突破案例的分享，您的分享和赵老师的呐喊会让更多的人醒来！昨晚直播值得反复听，听反复！

开发区实小司薛彤妈妈