2024年5月23日 星期四   晴 亲子日记1627篇

冰箱里还有不少菜没吃呢，昨天我看见先生买了不少的西红柿、黄瓜。问他怎么买那么多？他说闺女要求的。可等闺女放学回来，却嫌爸爸买的少。我说：“这不少了，咱少吃点凉性的果蔬，多吃点主食馍馍饭吧。”闺女说，她老师说现在天热，学习压力大，容易上火。要多喝水，多吃水果蔬菜！儿子说我原来也是要求他们多吃水果蔬菜。先生说，现在生活好了，不像我们小时候了。孩子们正长身体，想吃啥就买啥。此时，我是百口难辩。先做好自己，再影响别人吧。

说实在的，自从跟着赵老师学习，除了吃馍馍饭以外，我很少吃果蔬了，改为吃姜了。当然，这期间我也有了很多的收获。

今天辟谷第二天，加大了姜量，也挑战了由姜块代替了姜片。听话照做，果然姜块更有嚼头，姜汁也比之前多了。咽汁吐渣，再来一口热姜茶，那霸道的辣味立即充满了整个口腔，连舌头也不听使唤了，似乎有种麻麻的感觉，接着热辣传到了头部、身体的各个部位，可以说体验到名副其实的热辣滚烫。这两天，小肚子都暖暖的，大便也只排了一点点，而且是不成型的。今天还居然听到了很少有的肠鸣，手还出汗了（记忆中只有小时候手脚才出汗）。看到别人分享鼻子一把泪一把，还满身出汗。我只是流些清水鼻涕，鼻翼两侧微微出汗。我想：冰冻三尺非一日之寒。我应该是身体太寒了吧，坚决不能掉队，跟着大部队践行下去。

想想生活中的我，有时候是死要面子活受罪，会独自把委屈咽下。有时候也算是活成了真实的自己，心里有啥，就说啥。不会装，以至于有的人认为我傻，但离做到“如如不动”还差很远。余生，我要放下小私小利，全心全意为他人服务。不畏将来，不念过去，一定要跟着大部队走下去，争做一颗好的种子。

听别人的故事，悟自己的人生。通过肖肖老师连麦，我与赵老师相识恨晚！哈哈，错过了最佳生育年龄，要是那时候能遇见赵老师该多好啊！还有连麦的海南大姐，说话温柔，声音甜美。再想想自己却把美好、温柔的一面给了外人，而把挑剔、指责给了身边亲近的人。余生，我要学着看好的、想好的、听好的、做好的，向“在家里做个温柔小女人”的目标奋斗。