2024年5月24日    星期五    晴   966篇

       这一周的三宽课程是关于孩子玩电子产品的课程（父母如何帮助孩子正确使用电子产品 ）

引导孩子正确的认识科技产品 : 家里有哪些科技产品？ 家里的科技产品都有哪些功能 ？爸爸妈妈最常用使用哪些 科技产品？你最常使用的哪些科技产品 ？你使用科技产品的哪些功能？ 教室里有哪些科技产品 如何应用的？ 你知道哪些科技产品相关的发明创造？ 科技产品给我们生活增添了哪些便利 ？

常见的科技产品分类 :平板电脑， 笔记本电脑， 投影仪 ，手机 ，儿童手表 ，3D打印机， 智能家电: 电视， 智能音箱， 扫地机器人 ，智能门锁 ，打卡器 ，智能马桶， 无人机， 无人驾驶 ，磁悬浮列车， 5G信号，机器人， VR设备，医用检测手环 。

分为两部分家长如何引导孩子正确认识科技产品 和那家长如何引导孩子正确使用科技产品 。

关于孩子玩电子产品家长们都存在一些误区:科技产品就是玩儿的；科技产品只有手机里的游戏， 视频；消遣的话电子产品是最佳方式 。

如何引导孩子“科技产品不只是玩儿乐 ”

首先科技产品定位: 科技产品是工具 不能代替人的思考和判断 。和孩子探讨每个科技产品的优点， 缺点， 用途， 改进方向等 。家长与科技产品交互时，不只是娱乐 ，多突出工作， 学习， 创新等功能 。带孩子关注科技发展 参加科技展， 让孩子知道科技改变生活 。与孩子共同探索科技产品——编程 拆解科技产品， 看产品发布会等 。了解与科技相关的专业大学， 企业，产品等 ，提升科技素养 。

长期打游戏 刷短视频可能会产生什么影响 ？

长期长时间玩游戏 ，刷短视频，容易造成专注力和记忆力受损。“即使满足”的算法机制，容易导致孩子成瘾。 多巴胺的满足一旦被停止 ，孩子容易情绪暴躁， 难以忍受。 2018年另一项研究发现 ，每天使用智能手机超过七小时的九到十岁儿童的大脑会出现可见性萎缩 。专注力大大减少，学习专注能力和耐受性降低。研究表明重度媒体多任务处理一段短期和长期记忆的减少，以及多动症，走神，冲动和入眠困难相关 。

关于手机，我的孩子也会用点小心思偷看手机，为此我也想了好多办法，怎样才能让孩子没有手机的日子过得充实，由于我忙于生活，忽略了对孩子的陪伴。现在还没上瘾，等上瘾了再管也晚了。听了三宽这节课，让我受益匪浅。在以后的日子里，尽量抽时间陪孩子过周末。