最近一段时间,发现儿子吃饭不是特别积极,饭量也有所下降,每天都去测体重,周末的时候就问他是不是又在减肥啊,原来是最近体育测试不理想,跑步比较慢,1000米基本上跑步下来,引体向上呢,也拉不上去,自己认为是体重的原因,就开始控制,效果还比较明显,兴高采烈的告诉我体重已经下降了3公斤,以后保持在这个重量就可以了。
看到他能取得这样的成果,我也很高兴,说明他自己还是有一定的自制力和毅力的,同时也不忘教导他,体重不是体育成绩好坏的关键,最主要的要坚持锻炼,就像那些短跑运动员,速度很快,但是体重也不是说有多瘦啊,只有日复一日的坚持锻炼才能有好的身体素质,才能取得好的体育成绩。同样的,学习也是如此,既然自己能控制食欲来减轻体重,同样也可以加倍努力来提升学习成绩。希望儿子下步能把减肥的毅力也用在学习上。