2024年5月27日，星期一，天气晴。

下午回到家赶紧做饭，还是没能及时到直播间，进入就听到陈校分享她的幸福，每个人都从不同的角度分享了共生和分离，我也从中获得了知识，武校说的对，我们的选择很关键，选择不对努力白费。

我们只有通过学习，提升认知，改变行为才是王道。

接近尾声时，有位老师分享到她的母亲，武校的打断也让我打开了接近四十年的心结，是的我们改变不了现实，父母的年代，他们不生在那个年代，就没有我们的现在，我们能做的就是放下过去，过好当下。

我跟母亲的共生也就是在她子宫里的日子，分离就是出生那一刻开始，我们就再也没有链接过。

我跟姥姥得共生就是我出生后，一直生活在她的身边，是姥姥照顾我长大，我们的共生直到姥姥离世，她对我的爱是无法用语言来形容的。我们的分离就是我步入社会，也意味着我们的链接慢慢的断开，我步入社会后，姥姥的身体也渐渐的不好下去，直到我们真正的分离，而不是在适当的时候退出，这也就说我们的共生和分离都是在同一天结束的，也就让我对自己的孩子只想到跟他们共生，不知道分离，我应该在合适的时候选择退出，让孩子步入社会后有能力去爱自己和身边的人。