学习是生活的一部分，是一种持续的过程，是需要付出大量的精力和不断地坚持的，需要给予足够的重视和时间的。学习本身就是枯燥乏味、是辛苦的。那如何才能让孩子在繁忙中一直保持学习的动力，让每一天都有进步和成长呢？

给苦药加点糖，它会更加方便服用；做蛋糕时加点糖，它会变得更甜美。因为我们在吃糖的时候，大脑会分泌多巴胺，让人感觉到幸福快乐。那么，是不是给孩子的学习生活中“加点糖”，他们也能学得更有劲呢？

那就是每天给孩子一点“多巴胺”！因喜悦而产生的多巴胺、使大脑功能得到强化的学习，真的能改变一个人。“多巴胺”是快乐的源泉，也可以称之为“快乐激素”，是一种能让人感到快乐、安全和成就感的物质，它负责帮助大脑传递兴奋及快乐的信息。

不过，并不是大量的多巴胺直接让人产生快乐感的。它其实更像是一种激励，可以让我们发现如何才能得到快乐，并且愿意为了获得这种感觉而付出努力。简而言之就是：多巴胺的效用是期待奖赏，而不是获得奖赏。这就跟“快乐学习”不是放任和纵容一样：快乐是盼望或追求目标达成，紧张解除后的一种心理状态，它是一种愉快的心理体验。

“快乐的期待”、“成功的欲望”才会刺激孩子去“自主”学习，使他们越来越自律。所以让孩子的大脑活跃起来，让他在学习时感受到快乐，从而刺激多巴胺的分泌，就能提升他的学习动机。

如何让孩子在学习这件事情上感受到“愉悦”，让他的大脑不停分泌“多巴胺”呢？

1、孩子的成长靠的是成功体验而不是失败体验，反复成功的孩子会越来越好，反复失败的孩子会越来越差，让孩子不断感受成功，他才会对成功有所期待。

父母首先要相信孩子，把更多的关注点放在孩子的优点上，给予孩子肯定的表扬，让孩子获得更多的成功体验，进而引导孩子向我们期望的方向发展。“肯定式教育”的教育方式才能顺应人的本能，才更容易把孩子培养成我们理想中的样子。

而父母每一次对孩子的批评指责，会给孩子带来一次又一次的失败体验。当重复强调达到一定次数，那孩子必然就会认为自己不擅长。这就是“习得性无助”， 当失败的体验达到一种极端的结果，就会觉得自己真的无能，也就不会再努力去尝试改变了。比如父母总是批评孩子磨叽，那么孩子就认为自己就是磨叽，也就不再努力尝试变得积极……

2、只有达成一定的目标，才能让孩子感受到成功，而成就感就是促进孩子学习的一大法宝。

无论是大人还是小孩，其实都需要有成就感。成就感实际上是一种积极的情绪体验，能让人感觉自己获得了认可，实现了自我价值。

要让孩子在学习中体会到成就感，就必须要给他一个可以成功的机会。为孩子设立一个稍加努力就可以实现的目标，让他感受一下通过自己的努力达成这个目标时，所带来的成功喜悦。

愿望的实现产生的心理满足感，会像动力一样，促使他朝着下一个目标前进。而持续追求满足感的需要，更加强化了孩子对学习的兴趣和动机，从而维系持续学习的动力，进入到良性循环的发展轨道上。

3、经历失败是孩子必修的一门课，只有敢于尝试，才有可能成功；即使失败，也要让孩子坚信有成功的机会。

优秀成功的孩子毕竟是极少数，绝大多数孩子的一生都会经历很多次的“失败”。所以要允许孩子失败，在处理问题时秉持“对事不对人”的原则，不给孩子贴“笨”、“没用”等负面标签。而是赋予孩子敢于试错、挑战的勇气，教会孩子正确认识失败，明白犯错、失败是件很常见的事情。并且给他们传递这样的观念：“即便你犯错了、失败了，爸爸妈妈依然爱你，你依然是很棒的。”

失败并不可怕，它是成功路上必经的阶段。客观看待失败，敢于面对自己的错误和失败，从中汲取教训，积累经验，发现不足之处，进而提升自我，为下一次的挑战做好准备。失败也并不意味结束，反而是一个重新开始的机会。积极地看待失败，形成成长型思维，才更有勇气和信心去努力改变，获得进步和自我完善。

其实每次失败和挫折都是一次宝贵的经历，只有敢于尝试，才有可能成功。给予孩子足够的关心和支持，陪伴孩子一起面对挫折；鼓励孩子勇敢地去面对挫折，不要轻易放弃；帮助分析问题、制定解决方案，找到克服困难的方法；引导孩子积极反思，总结失败的原因；保持积极的心态，相信自己有能力克服任何困难。

最后，需要提醒父母的是，多巴胺的分泌并非越多越好，多巴胺与成瘾性之间存在密切联系。比如吸烟、短视频……都可以增加多巴胺的分泌，使上瘾者感到开心及兴奋，最终会伤害大脑和身体。

多巴胺带来的不是快乐和成就感，而是渴望得到快乐的“欲望”，每天给孩子一点“多巴胺”，让孩子爱上学习，对学习上瘾，自律。