2024年6月14日 星期五 晴 亲子日记1649篇

今天是愉快的一天，还没到我订的起床时间自然醒了，叩齿揉腹拉伸三部曲做起来。做完运动，4:50的闹铃也响了，我便愉快地走进厨房去做早饭。

我边做早饭，边听昨晚的直播回放，心里美美的。感谢老师为我们灌输正确的思想，让我学着做到早睡早起，细嚼慢咽，过午不食。真好，在老师的引领下，我渐渐地向天人合一正道上走了。

看看时间已六点了，闺女已去学校上课了。早饭我已备好，姜糖茶也熬好了。房间里先生也已起床，正在叫儿子起床，说带着他去公园转一圈儿。老师说的“做好自己，影响他人”，我时刻记在心里。本来我打算在公园跑一圈儿，他爷俩都说天热跑不动，要走一圈儿，还要让我陪着。其实我知道，就是天不热，先生也跑不动，因为他胖了。在我们行走的过程中，先生主动问：“你现在那么瘦，精神头又那么好。我想减肥，给我传传经验，我一定按你说的去办。”听他这么一说，我便说这是秘密。因为昨天店里来客户，我给客户说吃水喝饭，早睡早起，他还说我魔怔了。我这边说是秘密，儿子却说他知道：要早睡早起、吃水喝饭，一口饭要叫36下…听儿子这么一说，我才知道我在家听老师课的时候，儿子虽然忙活自己的事，耳朵却没闲着，跟着我听老师的课了。我们三个边前行，边聊老师的课程，顺便也欣赏着千山公园里的美景，不知不觉间，一圈儿的路程走完了，我们便回家吃早饭。吃早饭的时候，先生就有意识地慢了下来。吃完饭，儿子去房间学习了。我俩拥抱一下，算是做了一个简单告别。他去看店，我在家陪着儿子。临走，我说：“喝水？”他答：“喝开水，要小口喝。我记住了，姑娘我挣钱去了，好好看家！”说完，就关上门走了。

我还没有洗刷好，一会儿电话响了，一会儿微信来消息了。拿起手机来，全是问：你坚持多长时间了？有变化不？姜怎么吃的？在哪里买的姜？怎么揉腹？啥叫叩齿？姜茶怎么熬的…看来我今天得给老师连麦了，给老师回报回报我的收获，也让我的朋友们看看我的变化，希望今晚能连上。

中午先生回来吃饭，不知不觉间又快了。儿子说：“妈妈，看看俺爸爸咋吃的？”我笑而不语，用先生的话说“吃着吃着就忘了，一下子就咽下去了”。我说刚开始都一样，慢慢来。坚持下来，10天后，一定会有一个不一样的你。午休后练习笑功，今天自然了很多。有了老师的指导，我要好好地活，开心地活。生活中要有双发现美的眼睛，多看美好。

这几天温度高，我看见女儿班级群里有的家长往学校里给孩子们送西瓜、送冰棍。大家都这样以妄为常，感觉为孩子们好。说实话，这事我也干过几次，但今年不送了。现在我是满满的感动，又心疼孩子们。我也越发感觉自己的使命越来越重，越来越光荣！

感恩遇见赵老师，您就是那道耀眼的光。我要相信光，靠近光，追随光，成为光，散发光。