睡觉太重要了

昨晚九点多时候特别难受，头很疼，就是额头那地方疼的很，头疼的很想吐，十分钟内吐了两次。然后还是头疼一直疼。

昨晚其实还想干很多事情：想洗洗自己的衣服，想继续读读道德经和父母效能训练手册，想写一家校小本日记，想统计一下读书情况，想汇总一下三年级的家长电话，想玩会手机……

结果我头疼极了，不到十点就睡着了。今早醒了以为头还会疼，结果神清气爽，全好了，满血复活了。感谢我自己身体强大的抵抗力！睡觉真是个好宝贝，有好几次我感觉很难受，睡一觉就一点不难受了。

因此一定要好好睡觉，不舒服了就睡觉，睡醒后立刻就复活！又是美好的一天开始了。