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2024年6月17日星期一天气晴
坚持规律作息的人，能拥有旺盛的精力；坚持阅读学习的人，久而久之会腹有诗书气自华。自律需要长期的坚持，而持之以恒的坚持，本身也是一种自律。
想要成为一个有成长型思维的人，首先就要懂自律、能坚持。一旦行动起来，你就舍弃了过去那个懒惰的自己，开始适应一种新的生活方式。只要坚持一段时间，就能看到显而易见的改变。这些看似不起波澜的日复一日，终会在未来的某天里，让你看到坚持的意义。
