我不记得多少次因为自己的不耐烦，急躁，在很小的事情上消耗孩子了。

这几年意识到问题开始，不断说服自己调整。

毕竟，被小事不断消耗的孩子，并不会成为我们理想中的完美小孩，只会在我们理想中越走越远。

我知道改变自己是个漫长的过程，会导致我自己很多的内耗：

不得不为小事生气，又后悔内疚。

消耗的不止是孩子，自己也是首当其冲。

后来我才发现在小事上消耗孩子，其实是我自己本身心理能量太低了，一点小事都容忍不了。

如果我自己能够把心放宽，自然“眼里容得下沙子”，孩子那些小错怎么会过不去？

所以不要在小事上消耗孩子的前提，就是先把自己的生活理顺，把心态放稳。情绪稳定了，身心松弛了，面对那些让自己一点就爆的小事，也变得可以接纳了。

自己在这块做心理调整和疏导两三年了，现在对着孩子好很多。

东西掉了，弄坏了，水倒了……再也点不起我的情绪波动了，我可以稳稳地说：没关系。

但有时候也依然会不在状态控制不住，那么过后我就会抱抱孩子，道歉并解释一番。

#不要用小事消耗孩子##育儿聊一聊#