我们身边有各种各样的成瘾模式，烟瘾，酒瘾，打游戏上瘾，网瘾，吸毒瘾，刷抖音成瘾，刷朋友圈成瘾……。我们都知道只要成瘾以后，很难断瘾。我们来分析一下成瘾是怎么发生的，还有成瘾的危害！

为什么会成瘾，什么样的人会发生成瘾行为！成瘾就是陷入某个行为无法自拔，并且享受这种行为，这种行为会麻痹各种感官，视觉，听觉，嗅觉，触觉，还有大脑意识。只要成瘾我们人体的所有感官就会对外界失去一切感触。那个成瘾的东西，不仅剥夺我们的感官，而且偷走我们的时间，因为这些瘾只有附着在人身上才能长期存在，最后不仅控制人的感官，人的时间，最后把人体耗尽，成为行尸走肉，直到人的生命枯竭！哪一种人容易成瘾呢？人格不完善的人，没有独立意识的人，不成熟的人！之所以这类人会选择成瘾，是因为他们想通过这种方式，获得自己的存在感，安全感！他们怕独立面对现实，怕自己的行为暴露在别人面前，怕与别人交流相处，怕承担责任，就是想找一个保护伞！

既然我们了解了成瘾，并且知道了成瘾的危害。我们必须通过个人的强大意愿和信念，保持觉醒，不对任何事成瘾，拥有完整的独立人格，享受生活的点点滴滴！

只要我们不对任何东西成瘾，我们的眼睛就可以看到五颜六色，蓝蓝的天空，白白的云朵，火红的鲜花，大大的太阳[[EMOJI:%F0%9F%8C%9E]] 。我们的鼻子就能嗅到甜美的香气，我们的耳朵就能听到优美的声音，小鸟的鸣叫，小河哗哗的流淌……，我们就能感触到柔软，温度！我们的大脑可以勾勒美丽的图案！

拒绝成瘾，完善自我！我们只有一次生命，让它活的鲜活精彩！