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规定时间内学习的习惯力戒拖延和磨蹭。规定的时间做规定的事，在对孩子的要求上不要只满足于孩子“一坐就是几个小时”，而要教育他们在规定的时间内精神专注，高效率地完成任务，帮助孩子学会控制干扰，训练他们高度的专注能力
