熠煊妈妈亲子日记第2606天

2024年6月20日 星期四

“小红扣蒲公英”经典诵读早读金句

1.经常和自己内在的小孩敞开心扉，多说：“对不起，谢谢你，我爱你”。接纳自己才是接纳一切的开始。

2.你现在最好的状态里，有你走过的路，读过的书，爱过的人，还有情绪的修行与沉淀。

3.读书让人心静，觉察和自省，知不足而改进。

4.坚持学习，让僵硬的身心变得松弛自在。

5.家长有了边界感，孩子成长的更快更好。

6.我们眼中的别人就是真实的自己。多照镜子，多完善自己。

7.生活不是为了学习，而是学习为了更好的生活。

8.沟通产生价值，收获越聊越多，烦恼越聊越少。

9.人生没有白走的路，每一步都算数。竹篮打水不是一场空，因为篮子被洗干净了。

10.肯定自己，尊重别人，接纳、允许一切的发生，相信一切都会越来越好！

11.人生五道关:爱、诚、义、得失、生死。

（1）爱：四等级:a宇宙之爱；b无条件之爱；c交换之爱；d地狱之爱。

（2）诚：诚信乃做人之根本，是中华民族的传统美德。

（3）义：讲义气，提高思想，成为利他之人。

（4）得失：凡事都有两面性，有得必有失，学会断舍离。

（5）生死：除了死，一切都是擦伤，我们要保持平和的心态，稳定的情绪，面对所有的发生。

12.心法十诀：道德、修养、心态、善行、无为、少欲、静心、寡欲、淡泊、忘我。

13.心字诀：万法唯心，万道唯心，心为人之主宰，亦为精气神之主宰，炼精炼气炼神，均须先从炼心始。心涵动静，心不动则虚极静笃，明心见性，人我两忘，心无其心，无正其心，不为名动心，无心可动则近道矣。

14.静字诀：形欲静，心欲静，气欲静，练功中固宜求静，平时亦应求其能静，静中固宜求静，闹中亦应求其能静，静能生定，定能生慧。

感悟：

        学习是一个慢慢浸泡的过程，有了量的积累，才有质的变化。每个人每天都有无数次成长的机会，每一个问题每一件大大小小的事情，见过的每一个人，都是我们成长的机会。活在当下，学会觉察，静了慢了才能发现成长的幸福，感恩所有的拥有和遇见！

【生活小记】：最大的珍惜，莫过于时不虚度，感觉每天都是那么的忙碌。时间抓都抓不住，明明知道，静下来慢下来才能感受生活的美好。却总有那么多的事情要做，做不完，这就是时间管理的不到位吧。紧紧张张，匆匆忙忙一天又一天，有时候忍不住会给儿子叨叨几句。他便会说我：你可以不读书不学习，那纯属是你娱乐，就做重要的吧。但我觉得都很重要呢，这就是所谓的“贪”吧！因为个人成长是一辈子的事儿。

今天中午和儿子讨论到我的学习，我觉得我手机不给力了，一发热就断播，卡的厉害，影响我学习了。儿子的暑假即将来临，手机得借给他用一个。所以我想买一个新的，儿子不支持我买手机。因为他觉得我学习就是娱乐，没必要因为开播买个新手机。并且他担心因为我有了新手机，就会给他一个手机影响他，现在这样每天用我的他会用完还给我，对他也是一种管束。

我问儿子：如果我不学习，不读书那干啥呢？他宁愿让我早上睡个懒觉，睡醒陪他吃早饭，多陪陪他。他觉得我学习就是浪费时间没有实质性的作用(尤其是对他的关注少了)。

当时我是因为儿子的话，影响了我心情。甚至有点自我怀疑，每天这么匆匆忙忙的，是因为忽略了孩子，所以他才会那样说。但是学习成长是自己的事儿，也是一生的大事儿。

我学习的目的是为了让我在将来遇到问题的时候，不会那么焦虑不知所措，让自己学会调整情绪。学习是为了让自己成为一个有能量的人，有温度的人，能带给别人帮助的有价值的人，学习也是一种积德行善，我深知一个好女人是家里最好的风水，一个母亲的学习能有润养三代人的力量，在儿子的认知里觉得我没有实质性的作用。但是对自己来说是有意义的，我可以把学习的时间减少，至少孩子在家的时候好好陪伴他，这是最重要的。学习是个慢过程，需要慢慢的熏陶沉淀，总有一天，自己会因为今天的坚持而喜悦，总有一天，儿子也会为我的学习坚持而骄傲。做好当下，坚持才能遇见美好。男人的思维总是看到结果才相信，但是我们只有坚持下来才能让别人看到结果。自己也才能收获自己想要的。继续加油吧！合理安排时间，有余力则学文。成长是一辈子的事儿，让学习成为习惯，一生最大的投资莫过于丰盈自己的内在，精神和灵魂，腹有诗书气自华！儿子，我们一起静待花开吧！

晚上煊爸回来吃饭的时候，我问了他同样的问题，对于我学习你觉得我有用吗？煊爸说：当然有用了，学习对于个人提升，调解情绪都有好处。坚持学习，肯定越来越好。我说：可是感觉自己有时候虽然学习了，也做的不够好。煊爸那肯定呀，学习是持续的过程，谁也不能学了立马变好。支持我学习，听到他的话，心里舒服多了！

因为学习，读书，开阔眼界格局，接受一些新知识，就是让自己与时俱进的方式。任何时候不能放弃学习。

明天开始，尽量满足儿子的需求，学习陪娃两不误，有余力再学文。生活不是为了学习，而学习是为了更好的生活，加油！