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学会控制自己的情绪
3.1 陈旭

2024.7.3 星期三 晴

无法掌控自己情绪的妈妈,会毁掉夫妻关系, 毁掉亲子关系!

陷在情绪中的你,很难保持理智,容易有失偏颇,无法保持一颗同理心,站在对方的角度去看问题。

带有情绪的沟通不但解决不了问题,反而会进一步惹怒对方,在对方看来,你是在高人一等地批评他、教育他。谁的情绪更大,谁的脾气就更大,就越冲动,最后的结果往往是两败俱伤、不欢而散。

亲子关系和夫妻关系一样,沟通需要就事论事,即使诉苦也要带着理解和包容,沟通不是为了解决心里的不舒服。

如果妈妈看不见孩子的不乐意,不管孩子的抵触和失落,只是一味地对孩子注入自己的想法和观念,一股脑地发脾气,如何让孩子听得进去你说的话呢。孩子是一个独立的个体,他们有自己的小世界,有自己的个性,有自己的想法和处理事情的方法,也有自己的情绪。

作为一个合格的父母,必须要学会站在孩子的角度看问题,尊重他,理解他,帮助他经历情绪,消除情绪,才能降低孩子的困扰。

父母以平等的身份对待孩子,做孩子的知心朋友,尽最大的努力去获得孩子的信任,与孩子建立相互信任的关系,就会避免亲子关系中的抵触和逆反,获得相互的理解,实现和孩子的良好沟通,才能有效地纠正孩子的不良行为

当沟通变得简单而纯粹,不参杂一丝指责和抱怨时,必然会得到双方都满意的结果。

心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。世间不如意事十之八九,能对你百依百顺的人,能让你如愿以偿的事都很少。 如果妈妈太过重视细节会和孩子较真,在不停的计较中,会忘记养儿育女的初衷,会更容易看到孩子的短处,进而责备孩子的不是。

其实孩子越长越大越需要更加包容的妈妈,而不是那个总是在细枝末节上管教孩子和孩子非要计较的妈妈。当孩子兴高采烈地拿着一份自我很满意成绩单回到家时,得到的却是妈妈在和年级第一名相差的五分上的计较,这样细枝末节的较真不止浇灭了孩子的学习热情,更会让孩子心中感觉压抑,感觉不到温暖,也不会再信任妈妈了。

正所谓:心宽一寸,路宽一丈。智慧的妈妈,不会计较孩子说了什么伤人的话,而是引导孩子怎么说话;不管孩子犯不犯错、有没有达到自己的期望,都会肯定孩子努力,包容孩子,给孩子一个温暖的拥抱,给孩子继续前行的勇气。

教育孩子,就像牵着一只蜗牛在散步,父母不妨放慢脚步,给自己留一点时间,把自己主观的想法放在一边,陪着孩子静静体味生活的滋味,倾听孩子内心声音在俗世的回响。

希望所有的妈妈都能忍住不发脾气,别让孩子成为一只流泪的蜗牛。

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