回应孩子的情绪，首先代表着父母要接纳孩子的情绪对于正在发脾气或者哭泣的孩子，如果父母持有同情和理解的态度，给予他们情感上的安慰，孩子会很快安静下来。对孩子说，：“我知道你很生气，这事情发生在我身上，我也会生气的……”或者父母什么都不说，给孩子一个拥抱，用手轻拍他的后背，为孩子的哭泣提供一个最安全的场所。

只要做到正确的识别，孩子的情绪状态和情绪的强度并给予合适的回应。如先判断孩子现在是愤怒恐惧还是伤心，如果是愤怒的情绪，他的级别有多高，是不满还是暴怒，这些都要在处理的过程中回应给孩子。家长可以说：“我知道你现在有些不满…”，或者“我知道这件事让你非常担忧…”让孩子明确自己的情绪状态和级别，然后才能谈到如何表达和管理的问题。有些孩子可能因为一点小事就暴跳如雷，这显然是不合适的。在这种情况下，家长不妨用幽默的方式来回应，故意夸大让孩子明确自己有些反应过激了。平时的生活中，家长可以和孩子一起做各种情绪卡片，有什么心情就把什么卡片挂在情趣屋的门口。在这个过程中，不断训练孩子识别情绪的能力。