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今天的家长会主题正适合我，我本也想利用暑假时间落实情绪管理。家有两只娃难免鸡飞狗跳，工作不累的时候我还有耐心任他们闹，但是工作累或者睡眠不足疲惫时，就容易发脾气。
每次发完脾气都会自责，我都经常告诉女儿，若看到妈妈要发火或者正在发火时，一定不要瞪着家长，一定要服软，这样不会被凶或者被打屁股，闺女现在也是这样做的，少挨不少凶。
多带孩子运动，我觉得也会把每个人的坏情绪排出来，所以这个暑假主打运动，游泳和骑行，都是我和闺女喜欢的，通过运动来增强亲子关系。
