2024.7.7 星期日 雨 第115篇

暑假的美好时光，总是充满着无限的可能和期待，在这个炎热的季节里，我决定把自己每天锻炼的时间，调到孩子自由活动或者是课间休息时去做，锻炼不仅仅是为了自己的身心健康，更是希望能够以实际行动影响和感染到孩子，让孩子也跟着我一起动起来！

晚饭过后，我就开始了一天的锻炼之旅，我看见孩子在一旁默默的观察着我的一举一动，起初，孩子或许带着几分好奇和不解，但我坚信，坚持的力量终会传递给孩子的，我锻炼的每一个动作都很简单，孩子就在一旁看着，我微笑着向孩子招手，邀请孩子加入，看着孩子有些迟疑，我就不断招手，最终还是没忍住我不断招手示好的肯定，终于，孩子慢慢的走过来了，但孩子声明只是动动就行，不想和我一样的动作去锻炼，我笑着说“行啊，只要动起来，其余的你随便”

刚开始，孩子的动作略显生疏，没一会儿就想休息，我没有责备，而是给予孩子鼓励的眼神和温暖的笑容，“没关系的，累了就休息一下只要你愿意尝试，就是最大的进步”

孩子逐渐适应了锻炼的节奏，中间扔会有休息的时候，但他的坚持越来越久了，眼神中也多了一份坚定，在这个锻炼的过程中，我们一起收获了很多，收获了健康，锻炼后的汗水都是身体变得更强壮的见证，还收获了更亲密的亲子关系，共同的努力让我们的心贴得更近，更重要的是，孩子学会了坚持和自律，明白了只要有目标，并为之付出努力，就一定能够有所收获！

我相信，这次暑假的锻炼经历，会像一颗种子，在孩子的心中生根发芽，未来的日子里，无论遇到什么困难，他都会想起这段时光，勇敢的迎接挑战，坚持不懈地追求自己的梦想！

作为父母，我深知言传身教的重要性，我愿用自己的行动，为孩子照亮前行的道路，与孩子一起成长，一起见证收获！加油加油加油✊✊✊