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昨晚老二有情绪发脾气了，自己因身体不舒适心里烦躁没有及时调整好自己的状态，朝老二火了。到了半夜里孩子一边哭一边骨碌一边用对抗的语气说着什么。我一边安抚孩子一边后悔自己情绪不淡定，没有温柔淡定的让孩子在不伤人不伤已的情况下把情绪发泄出来。老二每次白天有情绪未得发泄，半夜里都会睡不好。今天又重温了一遍父母规，孩子有情绪发脾气，要淡定 ，要引导他把情绪发泄出来，以免积少成多，影响睡眠影响健康。孩子的情绪——宜疏不宜堵。
