2024.7.9 星期二 天气雨

从失败中学习不是一件容易的事，要具备缜密的思维和坚定的信念。人类进步历程中最难克服的困难之一，就是从错误中学习。

其实失败不同于犯错，失败是最后的结果偏离了预期的结果，未取得成功。

失败分三种，基本失败、复杂失败和正确的失败。前两种都是错误的失败，最后一种是正确的，也是聪明的失败。

基本失败涉及熟悉的领域中的错误，是低效的，浪费时间、精力和资源。在很大程度上是可以预防的。复杂失败是由于疏忽、忽视或过度自信而没有利用已有的知识。

正确的失败是有益的，有四个关键的属性：发生在新领域、朝着期望的目标前进、伴有知识的启发、能提供有价值的洞察。

如何从失败中学习？需要情感、认知和人际交往这三方面的技能。

情感方面，不要因为厌恶失败而憎恨自己，认为自己无能，要原谅自己。

认知方面，要克服对失败的恐惧。恐惧会消耗生理资源，使大脑无法全力管理记忆和处理新信息。

人际交往方面，要克服失败后的羞耻感，要创造心理上安全的工作环境，让人放下包袱，迎接新的挑战；不仅能从失败中汲取教训，而且还能与他人分享教训。