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【学习改变自证感言模板】
👉学习前状态：心里感觉学习太极真的好难，要学会得两三年；腰会偶尔酸疼；有驼背的倾向
👉结缘后变化：跟随清源师傅学习太极感觉不是自己所认知的那样，只要跟着好好练习是可以几个月时间学会的，畏惧学会太极的心里阴影消失了；在做后仰时腰会特别疼，但是疼了几天之后，感觉平时的那种腰疼感消失了；坐、站、走路时感觉有股力量在把挺自己的腰背，感觉腰部背部又有力量增加了，精神状态特别好，精力饱满!
👉对未来健康的期待：只要坚持去练习，把武当无极太极养生化为自己每天生命生活的一部分，相信自己未来的身体是会身如燕子般的轻盈，未来可期，从当下做起，学武当太极，享福寿康宁!
