019薛荣春了2024-7-12

践行第137天，创始班第97天

命有我做，福自己求

昨晚直播听的热血沸腾，醍醐灌顶，做人即要脚踏实地，又要仰望天空，明白自己是谁，能做什么，怎么做，就像赵老师说的，有靠山是我们的福报，没有靠山努力把自己活成山，成为别人的依靠，成为家族的骄傲，还要时刻提醒自己不要起傲慢心，别人对你的夸奖那是别人眼中的你，那是别人会做人，给你没有半毛钱的关系，你眼中的别人才是真正的你自己，这段时间就一直用这句话反观自己，当我看别人不顺眼时，说明我就是这样的人，当我看别人贪图名利的时候我就是这样的人。所有外在的一切，都是我内在观念的变现。

关于湿疹的话题，虽然我家没发生过这方面的案例，但是依然看到身边的人都是去医院处理，把疹子压下去，而不知道原因，源头不切断，后续还会复发，再就是压下去的毒素垃圾会在体内堆积，也会造成咱们说的“厚积薄发”，《黄帝内经》里就没有皮肤病这一说，皮肤有问题是内毒外走，为什么有内毒，什么情况下通过皮肤排出，会员课和昨晚直播讲的很清晰，错过的家人们，一定记得回放哦。

吃水喝饭常听常新，是身层面健康的根基，做好吃水喝饭的同时可以借助其它辅助，拍打拉伸揉腹，含人参片……心层面的健康根基是情绪，管理好情绪才能管理好人生，对于耗我们能量的外人可以远离，朋友要选择性的交往，同频才能共振，家人要互相给能量不要互相耗能量，在不能互相给的时候，谁学习谁改变，先给对方能量。

感谢昨晚所有连麦的家人们，听别人的故事，悟自己的人生，每位家人的分享我都对照自己，有则改之，无则加勉，最高兴的是明白了，吃姜打嗝的原理，我以前总认为是吃饱了，不敢再多吃，昨天恍然大悟原来空腹吃，打嗝是拍浊气，饭后吃打嗝另当别论。感恩赵老师感恩所有家人们，直播间是健康的起点，心灵的归宿，欢迎大家积极参与！

每天进步一点点，生活将会更圆满。

命有我做，福自己求