740践行收获

2024年7月13日农历六月初八星期六晴朗.

健康的身体,愉悦的心情是最佳补品。一题记

下楼叫孩子们回家的时候和邻居大娘讲自己从赵老师这里学习到的合道的生活知识，分享自己的改变，大娘听得十分认真说自己做的都是相反的。讲了很长时间嘴里仍然充盈着唾液,嗓子也没有丝毫干痛真是太神奇了。

不一会儿,另一位大娘过来，借着小区里微弱的灯光,她问我用什么化妆品保养的皮肤,脸上和额头上都泛着光,又白又紧致。说实话自从5月1日践行以来在个人护肤上除买了一支防晒以外，什么护肤品都买。前期的套盒——嫩肤水、精华液、眼霜、乳液、面霜一整盒,哪一个少了都赶紧补货,有活动就屯货,每天护肤也用去很多时间。但是现在仅剩了精华和一点儿乳液都是随便抓一样往脸上一拍就算了。

皮肤的状态前所未有的好，自己也看到肤色亮起来了,用手摸一摸脸也细腻了许多。我知道真干才能真受益,老祖宗的智慧不骗人,我们的小伎俩和小心思也同样瞒不过老祖宗分毫,听话照做践行之路慎终如始。